Deine Fitnessprogramme für zu Hause.

Mrs.Sporty at home bietet dir gezielte Trainingsprogramme für zu Hause oder unterwegs, mit denen du flexibel, überall und jederzeit fit bleibst. Dir stehen unterschiedliche Programme zur Verfügung, die ganz auf deine Bedürfnisse und Ziele ausgerichtet sind. Vom 4 Wochen Workout SHAPE! über 12 Wochen volle Power im BURN! Programm ist für jedes Ziel und jeden Zeitplan das Passende dabei. Ob Abnehmen, Muskeln straffen oder Beweglichkeit verbessern, mit uns erreichst du dein Trainingsziel ganz leicht von zu Hause aus.

mobility-meets-faszien-trainingsprogramm
mamafit-trainingprogramm
burn-live-class
Bauch Beine Po Trainingsprogramm
Healthy Energy Gesundheitsprogramm

Lass dich von wertvollen Tipps unseres Magazins inspirieren

Schokokuchen auf einem Teller angerichtet mit Beeren

Schokokuchen mit Beeren

Dieses Rezept ist eine gesunde Alternative zu herkömmlichen Kuchenrezepten und der saftige Schokokuchen mit Beeren ist zudem schnell gemacht. Und das ganz ohne zusätzlichen Zucker!

Mehr lesen
Curry mit Hähnchen und Ananas auf einem Teller angerichtet mit Reis

Curry mit Hähnchen und Ananas

Dieses fruchtige Curry mit Hähnchen und Ananas ist in weniger als 30 Minuten zubereitet – leicht, aromatisch und gesund.

Mehr lesen