Mrs.Sporty at home bietet dir gezielte Trainingsprogramme für zu Hause oder unterwegs, mit denen du flexibel, überall und jederzeit fit bleibst. Dir stehen unterschiedliche Programme zur Verfügung, die ganz auf deine Bedürfnisse und Ziele ausgerichtet sind. Vom 4 Wochen Workout SHAPE! über 12 Wochen volle Power im BURN! Programm ist für jedes Ziel und jeden Zeitplan das Passende dabei. Ob Abnehmen, Muskeln straffen oder Beweglichkeit verbessern, mit uns erreichst du dein Trainingsziel ganz leicht von zu Hause aus.
Gerade wenn dein Leben mal wieder voller Aufgaben und Herausforderungen ist, sind Atemtechniken ein wunderbar einfacher Weg, sich wieder mehr mit dir selbst zu verbinden.
Diese saftigen Bananen-Schoko-Muffins sind nicht nur himmlisch lecker, sondern punkten auch mit ihren inneren Werten.