Deine Fitnessprogramme für zu Hause.

Mrs.Sporty at home bietet dir gezielte Trainingsprogramme für zu Hause oder unterwegs, mit denen du flexibel, überall und jederzeit fit bleibst. Dir stehen unterschiedliche Programme zur Verfügung, die ganz auf deine Bedürfnisse und Ziele ausgerichtet sind. Vom 4 Wochen Workout SHAPE! über 12 Wochen volle Power im BURN! Programm ist für jedes Ziel und jeden Zeitplan das Passende dabei. Ob Abnehmen, Muskeln straffen oder Beweglichkeit verbessern, mit uns erreichst du dein Trainingsziel ganz leicht von zu Hause aus.

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Bananen-Schoko-Muffins

Diese saftigen Bananen-Schoko-Muffins sind nicht nur himmlisch lecker, sondern punkten auch mit ihren inneren Werten.

Eier mit Petersilienkartoffeln auf dem Teller mit Senfsoße angerichtet

Eier in Senfsoße mit Petersilienkartoffeln

Dieses „Blitzrezept“ für eine Tomatencremesuppe mit Garnelen ist richtig einfach und im Handumdrehen hast du eine ausgewogene, leichte Mahlzeit mit vielen gesundheitlichen Vorteilen gezaubert.