Mrs.Sporty at home bietet dir gezielte Trainingsprogramme für zu Hause oder unterwegs, mit denen du flexibel, überall und jederzeit fit bleibst. Dir stehen unterschiedliche Programme zur Verfügung, die ganz auf deine Bedürfnisse und Ziele ausgerichtet sind. Vom 4 Wochen Workout SHAPE! über 12 Wochen volle Power im BURN! Programm ist für jedes Ziel und jeden Zeitplan das Passende dabei. Ob Abnehmen, Muskeln straffen oder Beweglichkeit verbessern, mit uns erreichst du dein Trainingsziel ganz leicht von zu Hause aus.
Mit diesem Beitrag wollen wir dir zeigen, wie viel du selbst in der Hand hast, um Osteoporose vorzubeugen – damit du heute schon anfängst, deinen Körper stark für morgen zu machen.
Dieser Möhrensalat enthält wertvolle Vitamine und lässt sich gut unterwegs transportieren.