Workout of the Week

Dein All-In-One Workout. Die perfekte Mischung aus einer Woche Live Classes.
Eine Kombination aus Faszientraining, Workout mit wechselndem Fokus und Stretching, sowie Entspannung für den ganzen Körper. Unsere All-In-One Lösung für dein Wohlbefinden. Motivierend, effektiv & abwechslungsreich!​

Level & Intensität

  • Fortgeschritten bis Erfahren
  • 60-80% deines Maximums

Dein Ziel

  • Körper straffen
  • Fitness verbessern

Muskelgruppen

  • Bauch, Beine, Po
  • Oberkörper
  • Straffung & Kräftigung